Cómo bajar rápidamente el colesterol remedios caseros. Alimentos que reducen el colesterol en la sangre

La composición de la sangre es de gran importancia para la vida de todo el organismo. Para su trabajo, incluso el colesterol es importante. Una sustancia similar a la grasa participa directamente en el metabolismo, la síntesis de hormonas y multivitaminas. El colesterol alto conduce a un desequilibrio interno, requiere una corrección rápida.

Como bajar el colesterol en casa

Para reducir el colesterol, debe consultar rápidamente a un especialista, someterse a un diagnóstico, determinar la etiología (origen) del proceso patológico. Entre las posibles complicaciones, los médicos temen la aterosclerosis progresiva, por lo que el tratamiento en el hogar debe estar estrictamente indicado. Un enfoque integrado incluye:

  • tomando medicación;
  • el uso de métodos de medicina alternativa;
  • nutrición adecuada

Medicamentos para bajar el colesterol en la sangre.

  1. Fibratos: como derivados del ácido fíbrico, luchan eficazmente contra el LDL. Los mejores son fenofibrato, gemfibrozilo, clofibrato. Entre los efectos secundarios, los médicos identifican signos de dispepsia, trastornos del tracto digestivo.
  2. Las estatinas están diseñadas para reducir rápidamente el colesterol y se les permite tomar en casa. Si es necesario, Leskol, Baikol, Mevacor son altamente efectivos si es necesario para aumentar el nivel de HDL. Entre los efectos secundarios, los médicos distinguen violaciones del tracto digestivo, dolor muscular, calambres.
  3. Los secuestrantes son drogas que interactúan con el ácido biliar. Los medicamentos limpian la sangre en el hogar, complementan la terapia con fibratos y estatinas. Asigna Questran, Colestid. Los efectos secundarios son signos de dispepsia de diversos grados.
  4. La niacina (vitamina B3) ayuda a reducir rápidamente el colesterol a un nivel aceptable. La sustancia se encuentra en muchos productos alimenticios, complejos multivitamínicos. En caso de sobredosis, la función hepática se deteriora bruscamente, aparece enrojecimiento en la piel, disminuye la motilidad intestinal.

Los medicamentos pueden actuar como agentes curativos independientes en el hogar y pueden incluirse en un complejo de cuidados intensivos. La acción conjunta proporciona una disminución rápida y productiva del colesterol. Sin embargo, un tratamiento tan conservador no es suficiente para prevenir ataques peligrosos en el futuro. Adicionalmente requerido:

  • restricciones nutricionales;
  • dieta medica;
  • rechazo de hábitos destructivos;
  • estilo de vida activo;
  • terapia intensiva de vitaminas.

Alimentos para bajar el colesterol

Una nutrición adecuada con un consumo mínimo de azúcar ayuda a reducir el colesterol malo de manera rápida y confiable. La comida mantiene un estado de salud satisfactorio. La dieta terapéutica excluye el consumo de sal, pimienta y especias. El menú diario permitido es magro, dietético. Comprenda qué alimentos reducen el colesterol y hágalo en casa. A continuación se muestra una lista detallada de ingredientes alimenticios recomendados y prohibidos:

Productos

Recomendado (permitido)

Prohibido

Carne, pescado, huevos, lácteos

pescado magro (abadejo, bacalao, atún, merluza)

gordo

pollo (sin piel!)

carne de res

carne de conejo

carne de cerdo

carne de vacuno

huevos

productos lácteos bajos en grasa y bajos en grasa

pescado graso

calamares, camarones

productos lácteos altos en grasa

Aceites, Grasas

aceite de oliva

aceite refinado

semillas de lino y semillas de lino

mantequilla

aceite de maíz (sin refinar)

mayonesa, salsas, cremas pasteleras

Cereales, cereales, legumbres, nueces, productos de harina.

nueces, legumbres

cocos, nueces saladas

avena, trigo germinado

pasta de trigo blando

arroz, salvado de maíz

hornear

lentejas, frijoles

chocolate

Verduras, frutas, bebidas

frutas cítricas

frutas dulces

te verde

cafe natural

ajo, cebolla (para proteger los vasos sanguíneos)

cacao

papas, repollo (coliflor, blanco), zanahorias, lechuga, calabaza, calabacín

Comer estos alimentos ayuda a resolver un problema de salud importante. Comprende cómo bajar rápidamente el colesterol malo en casa usando el menú. Puede limpiar los intestinos, eliminarlos de toxinas y toxinas, mejorar el peristaltismo. La dieta corrige la figura. Pros:

  • los alimentos y los remedios caseros para el colesterol no provocan otras enfermedades;
  • el tratamiento en el hogar es conveniente: el paciente no necesita hospitalización;
  • ajuste el menú y verá cómo bajar rápidamente el colesterol en casa con el mínimo esfuerzo.

Cómo bajar el colesterol remedios caseros

Si realiza un análisis de sangre sistemáticamente, puede controlar su composición química. Estudie la dinámica de la concentración de sustancias y compuestos orgánicos. Esta es una forma de reconocer la patología, y luego en casa elegir el tratamiento con métodos conservadores. Para mejorar el efecto de las píldoras prescritas por el médico, se utilizan recetas populares para deshacerse rápidamente del exceso de colesterol.

El agua de eneldo es buena para bajar el colesterol. Necesitarás:

  • semillas de eneldo - 0.5 cucharadas;
  • Raíz de valeriana (picada) - 1 cucharada. l.
  • agua hirviendo - 1 l.

Método de preparación y reglas de uso:

  1. Coloque las materias primas picadas en un recipiente. Mezclar bien
  2. Vierta la cantidad indicada de agua hirviendo, insista bajo una tapa bien cerrada.
  3. Colar, refrigerar durante la noche.
  4. Tomar antes de cada comida - 1 cucharada. l

La tintura de ajo más simple para reducir el colesterol sorprenderá con efectividad. Necesitarás:

  • ajo - 300 g;
  • alcohol - 200 g.

Método de preparación y reglas de uso:

  1. Moler la dosis indicada de ajo.
  2. Vierta con alcohol, insista 14 días en un recipiente de vidrio, elija un lugar oscuro.
  3. Tome 2 gotas de tintura antes de las comidas por la boca, aumentando gradualmente una sola porción a 20 gotas.

La tintura de oliva para reducir el colesterol también se hace con ajo. Necesitarás:

  • ajo joven - 1 cabeza;
  • aceite de oliva - 2 cucharadas

Método de preparación y reglas de uso:

  1. Picar el ajo. Colocar en un recipiente de vidrio.
  2. Rellenar con aceite, mezclar.
  3. 2 semanas para insistir, eligiendo un lugar fresco y oscuro.
  4. Úselo como condimento para cocinar, o tome una cucharadita 20 minutos antes de la comida principal.

Video: como bajar el colesterol sin drogas

Atencion La información presentada en el artículo es solo orientativa. Los materiales del artículo no requieren un tratamiento independiente. Solo un médico calificado puede hacer un diagnóstico y dar recomendaciones para el tratamiento en función de las características individuales de un paciente en particular.